Des maillots taras dans tous les coins ce dimanche...
Sur le 10 kms à Blagnac :
Virginie mets 3 minutes à son record perso et atteint les 55 minutes
Un sprint de folie...
Xavier se rapproche des 50 en 52’25 malgré un point de côté
Tranquille...
Et Anthony PASSE SOUS LES 40 MINUTES !!!!! OBJECTIF ATTEINT !!!
A fond !...
Bouzid et Marc aux encouragements
La photo souvenir :
Sur le semi à Blagnac : Eric et Jean-Michel, interviewé à l'arrivée :
"Bon, on est bien arrivés avec Eric.
1h47 pour lui, 1h36 pour ma pomme.
Bonne ballade pas trop dans le rouge. Comme on aime.
Bravo a Virginie , Xavier et Anthony. Merci Bouzid pour ses encouragements."
Le compte-rendu d'Etienne :
"Nous étions quelques uns ce matin du côté de Berat à participer à cette petite mais très sympathique organisation. Avec du beau temps pour pouvoir bien montrer nos maillots!
Nicolas , avec une "reprise en douceur" arrive 1er sur le 5km. Une vraie machine.
Sur le 13kms, par ordre d'arrivée, Phil (même après avoir tout donné avec la zumba proposée par l'organisation pour l'échauffement), Romain (très beau avec son t-shirt tara), moi même et juste derrière Perine. D'ailleurs elle finit très facilement avec une moyenne de 180bpm. Haha.
Pour moi, premier dossard après 4 mois. J'ai la sensation d'avoir les jambes du post-ironman mais il faut faire RErentrer le métier !
Merci à la famille Cammas pour les photos et les encouragements"Les podiums :
Nico, si tu ne sais pas quoi faire de la bière...
Périne, si tu ne sais pas quoi faire des chocolats...
La photo souvenir :
Sur le Grand Raid des Pyrénées Hivernal, notre Oso des neiges
Je m'aligne sur mon 1er trail Hiver dans des superbes conditions météo après la levée des brumes matinales.
Lever à 3h45 (ça fait mal), un peu de route, retrait du dossard et me voilà en tenue à 6h25 au rassemblement des coureurs afin de prendre le télécabine qui nous mène au Plat d'Adet.
Sommet de la télécabine, on reste au chaud et on contrôle guêtres, crampons, chaines, gants, bonnet etc...
Le speaker au départ nous prévient qu'à part la 1ere montée, il est interdit d'emprunter les pistes.
On a pu le vérifier, nous avons fait 80% de hors-piste, c'est démoniaque lorsqu'il y a 50cm de poudreuse.
On part dans la brume directement dans la pente
Sortie au dessus de la mer de nuage...FANTASTIQUE
Fin de la 1ere montée : Sommet de Soum de Matte, nous sommes des dieux...
1ere descente, après 100m on coupe directement par le hors piste de gauche dans la poudreuse, vivement la prochaine montée ;).
Au final j’ai mis 6h pour 25km avec quand même les 2000D+ réalisés, mon groupe, limite dernier ¼ de la course n’a pas pu faire la boucle plate de 5km autour du lac de l’Oule car nous avions dépassé la barrière horaire.
Juste avant le refuge de l’Oule (km15, 1er pointage et 1er ravito), on a été détourné sur le chemin du retour pour rejoindre directement le refuge de Merlan (2e pointage et 2e ravito). J'ai cru mourir de soif, j’ai fait 4h avec 1,5L, la dernière heure sans eau.
On a été classé sur le 20km tout en ayant fait 25km.
C’est la 1ere fois que je fais un trail dans le dur du début à la fin. Les descentes étaient plus dures que les montées, que du hors-piste avec de la poudreuse jusqu’aux genoux et sans appui stable.
Seule la 1ere montée de 700D+ était sur piste, en tout j’ai dû courir 2km sur le plat.
Je vous conseille cette épreuve de malade ;)
C'est quand même génial de voir ça!!
